ヨガ

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ヨガを通して、いつの間にか蓄積している疲れやストレスの影響を受けた身体を労わり、心と身体を通わせることで自律神経の乱れを整えます。また、ヨガセラピスト育成にも力を入れており、資格が取れる養成スクール講座も開設しております。

 

ヨガレッスン

 

定期開催
グループレッスン

※下記の金額は全て税込表記です。

75分 ¥2,000
回数券 4回
※有効期限が2か月となります。		 ¥6,000

 

朝ヨガ〜陰陽バランスヨガ〜
毎週日曜日 10:00〜11:15

 

昼ヨガ〜自然と整うヨガ〜
毎月第1・3木曜日 13:30〜14:45 

 

夜ヨガ〜睡眠の質を高めるヨガ〜
毎月第2・4水曜日 18:30〜19:45

※スケジュールは変更となる場合があります。
※次の月のレッスンスケジュールをInstagramにて配信させていただきます。
※定期レッスンではなく、ご友人やご家族など、グループでご予約をされたい方はご相談ください。

ペアレッスン

90分 ¥2,500
回数券 4回
※有効期限が2か月となります。		 ¥8,000

 

ご友人やご家族などペアでヨガをしたいという方に、お時間90分のご予約制でレッスンをさせていただいております。ほぼマンツーマンに近い状態で、周りを気にされる事なく行えますので、より今の状態に合わせたベストな方法でヨガを体験していただけます。

 

プライベートレッスン

90分 ¥3,000
回数券 4回
※有効期限が2か月となります。		 ¥10,000

 

マンツーマンで丁寧にカウンセリングしながら、より良い身体作りと心身の健幸に必要な情報をお届けいたします。

身体の痛みや不調を抱えている方、五十肩やヘルニアなどの痛みを抱えている方など毎日痛みを抱えている方に、整体なども取り入れながら回復へと向かうサポートをさせていただきます。他にも、マタニティヨガ、産後ヨガ、お子様連れでヨガに来られたい方など、お一人の方がゆっくりと気兼ねなくヨガができるという方にもおすすめです。

 

 

ヨガのインストラクター
アーユルヴェーダのセラピスト
養成スクール開設

 

マタニティ講座
ヨガの哲学講座
アーユルヴェーダレッスン

これらの資格を取れる講座を通じて、ヨガインストラクターとアーユルヴェーダセラピストとしての専門知識と技術を習得し、多くの方々に健康と癒しを提供するプロフェッショナルを育成しています。

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