ご挨拶

Salon rre
ikuko

ヨガ歴25年。
インストラクター歴9年。
ヨガは、母の病気治療の一環として始めました。
その後も習い事として続けていく内にヨガを一生続けていく事を決心し39歳の時にインストラクターの道に進み、今に至ります。

ヨガの資格取得の際に出合ったアーユルヴェーダの存在もなくてはならない生活の智慧として私の中に根付いております。ヨガとアーユルヴェーダの実践を通して心も身体も緩やかになっていく経験をもとに、レッスンを行っております。

〜心は穏やかに、身体はしなやかに〜

お一人おひとりの今の状態に合わせた安全で快適なヨガをお届けしていく事で、心身のバランスを整えながら健康で幸せな日々のお手伝いができれば幸いです。
 

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